"Accompagnement du stress, de l’épuisement et des transitions de vie
pour les particuliers et les professionnels"

Grace aux techniques de sophrologie et tout au long de cet atelier nous prendrons conscience de notre relation à la peur (peur de s’affirmer, peur de passer un examen, peur d’être soi, peur de dire non…)

 

Nous apprendrons :

​

• À développer une relation plus naturelle avec nos émotions.

• À développer nos capacités que nous pourrons utiliser au quotidien.

A la fin de chaque pratique nous pourrons à travers nos sensations, l’écoute de notre corps, laisser émerger notre expérience afin de les intégrer dans notre conscience.

​

 

​

Vous êtes intéressé ? Inscrivez-vous Maintenant.

Mardi 5 mai 2020
De 15h30 à 17h30
Tarif : 30 €
 

Pour suivre ce webatelier, il vous faudra un smartphone ou un ordinateur et bénéficier d'une connexion internet correcte.