Grace aux techniques de sophrologie et tout au long de cet atelier nous prendrons conscience de notre relation à la peur (peur de s’affirmer, peur de passer un examen, peur d’être soi, peur de dire non…)

 

Nous apprendrons :

​

• À développer une relation plus naturelle avec nos émotions.

• À développer nos capacités que nous pourrons utiliser au quotidien.

A la fin de chaque pratique nous pourrons à travers nos sensations, l’écoute de notre corps, laisser émerger notre expérience afin de les intégrer dans notre conscience.

​

 

​

Vous êtes intéressé ? Inscrivez-vous Maintenant.

Mardi 5 mai 2020
De 15h30 à 17h30
Tarif : 30 €
 

Pour suivre ce webatelier, il vous faudra un smartphone ou un ordinateur et bénéficier d'une connexion internet correcte.